Mindfulness e Autocompaixão

Desenvolva equilíbrio emocional e resiliência através da prática combinada de atenção plena e autocompaixão.

Mindfulness e Autocompaixão

Nosso treinamento desenvolve de forma combinada habilidades de mindfulness e compaixão para si, promovendo resiliência emocional. 

Com o MSC você vai aprender:

Sobre as instrutoras

Luciana Gasparini

Instrutora experiente e bem qualificada em Mindfulness. Ela obteve uma sólida formação no Programa MBHP da UNIFESP, incluindo uma Especialização em Mindfulness. Luciana expandiu sua expertise ao concluir uma Formação em Mindfulness no Programa MBSR em Madrid, orientada por Fernando de Torrijos. Seu compromisso com o embasamento científico levou-a a estudar Neurocognitive Foundations for Mindfulness no Mindfulness Centre of Excellence. Além disso, ela é certificada como Teacher in Training of Mindfulness Self Compassion pelo Conecta e pelo Center for Mindfulness Self-Compassion. Hoje, como proprietária do Espaço Ser Mindfulness em Araçatuba – SP, Luciana dedica-se apaixonadamente a compartilhar o mindfulness, guiando seus alunos em jornadas de autodescoberta, bem-estar emocional e uma vida consciente.

Valéria Stockler

Psicóloga clínica com uma ampla experiência e formação especializada. Como Especialista em TCC-Psicologia Clínica pela FAMERP-BR, sua base é sólida. Membro do CCEJ-Marília -SP. Sua formação inclui Terapia Focada na Compaixão no Brasil e está atualmente em formação na mesma abordagem pela Motivación Compasiva - AR e The Compassionate Mind Foundation - UK. Além disso, ela é Instrutora de Mindfulness pelo IPQ-USP no Brasil e no Protocolo MBSR pela REBAP na Espanha. Seu comprometimento também se reflete em sua formação como Teacher-in-training no Protocolo MSC, pela Conectta e pelo Center for Mindfulness Self-Compassion nos EUA.

Desperte a resiliência interna com MSC!

Junte-se a nós para esta jornada de autodescoberta.

Programação

Chave PIX

CPF: 117401888-70 

*Obs: A sua vaga será reservada após a realização do pagamento. Para concluir a inscrição é necessário que você preencha a Ficha de Inscrição! 

**Não esqueça de enviar o comprovante de pagamento por WhatsApp.

Ainda tem dúvidas?

Fale diretamente comigo no WhatsApp

© SER MINDFULNESS 2024, Todos os direitos reservados